Het gebruik van de mobiele telefoon verhoogt de stress die eigenaren ervan op hun werk ervaren, blijkt uit een test. Sommigen horen zelfs berichttonen zonder dat de telefoon overgaat, als ze voor hun gevoel te lang geen bericht of telefoontje ontvangen.

Richard Balding van de universiteit van Worcestershire deed bij 100 werknemers en vrijwilligers van de universiteit psychometrische tests om hun stressniveau te meten. Daaruit concludeerde hij dat mensen die hun mobieltje vaker checken om te kijken of ze een bericht of telefoontje gemist hebben, een hoger niveau van emotionele stress hebben. Dat gold in het bijzonder voor de werknemers in de onderzoekspopulatie die de telefoon gebruikten om hun zaken te regelen.

In ernstige gevallen zag Balding een negatieve spiraal ontstaan waarin de werknemers hun mobieltje steeds vaker gingen checken op gemiste berichten. Sommigen hoorden daarbij uiteindelijk daadwerkelijk een beltoon voor ze hun mobieltje uit hun zak haalden, ook als het apparaat niet overging.

Volgens Balding doen bedrijven er goed aan om regels te stellen, het af en toe uitzetten van de telefoon te stimuleren en het versturen van berichten buiten werktijd aan banden te leggen. "Organisaties kunnen niet floreren als hun medewerkers gestrest zijn, ongeacht de bron van die stress", aldus Balding.